Όλοι οι αγώνες
Τρίαθλο

Austria Triathlon

Το Austria Triathlon πραγματοποιήθηκε στις Παρ 4 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Podersdorf am See, Αυστρία. Η κύρια διαδρομή είναι 226 km.

Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες

Ημερομηνία
Παρ 4 Σεπ 2026
Εκκίνηση
Podersdorf am See 🇦🇹
Απόσταση
226 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους

Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;

Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.

Ξεκίνα δωρεάν

Held annually in Podersdorf am See, the Austria Triathlon features multiple distances including a full ironman distance set against flat terrain complicated by strong winds.

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

The Austria Triathlon demands sustained multi-sport endurance over a 226 km full ironman distance on flat terrain.

Aero efficiency

Because the terrain is flat, sustained high speeds rely heavily on aerodynamic positioning, which is further complicated by strong winds.

Wind management

Athletes must maintain steady power output and pacing despite strong winds across the flat course.

Endurance capacity

The 226 km distance requires deep aerobic conditioning and disciplined pacing to complete the swim, bike, and run sequence.

A continuous carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is required to sustain energy across the extended duration of a full distance triathlon.

Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού

Competitive (~4.2 W/kg)8:30–9:30ω
Advanced (~3.5 W/kg)9:30–11:00ω
First-timer11:00–14:00ω

Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το Austria Triathlon;

Το Austria Triathlon πραγματοποιήθηκε στις Παρ 4 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Podersdorf am See, Αυστρία.

Πόσο μεγάλο είναι το Austria Triathlon;

Η κύρια διαδρομή είναι 226 km.

Τι απαιτεί το Austria Triathlon;

The Austria Triathlon demands sustained multi-sport endurance over a 226 km full ironman distance on flat terrain.

Για ποιους απευθύνεται το Austria Triathlon;

Το Austria Triathlon είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;