Το Altra Kielder Marathon πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 4 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Kielder Waterside, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 42.2 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Κυρ 4 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Kielder Waterside 🇬🇧
- Απόσταση
- 42.2 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνThe Altra Kielder Marathon route follows an almost entirely off-road course around northern Europe’s largest man-made lake, Kielder Water, in Northumberland.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Altra Kielder Marathon demands sustained off-road running endurance over a full 42.2 km distance around Kielder Water. Athletes must manage their pacing and maintain stability across uneven terrain throughout the duration of the event.
Off-road durability
The course follows an almost entirely off-road route around the lake, requiring ankle stability and muscular resilience to handle varied, unpaved terrain over 42.2 km.
Marathon endurance
Covering the full 42.2 km running distance demands robust aerobic conditioning and careful energy management to sustain forward motion from start to finish.
Autumn conditions
Taking place in October in Northumberland, athletes should prepare for cooler temperatures and potential damp weather typical of the region and season.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across an expected endurance duration exceeding 2.5 hours.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
3:45–4:30
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Altra Kielder Marathon;
Το Altra Kielder Marathon πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 4 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Kielder Waterside, Ηνωμένο Βασίλειο.
Πόσο μεγάλο είναι το Altra Kielder Marathon;
Η κύρια διαδρομή είναι 42.2 km.
Τι απαιτεί το Altra Kielder Marathon;
The Altra Kielder Marathon demands sustained off-road running endurance over a full 42.2 km distance around Kielder Water. Athletes must manage their pacing and maintain stability across uneven terrain throughout the duration of the event.
Για ποιους απευθύνεται το Altra Kielder Marathon;
Το Altra Kielder Marathon είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;