Το 5150 Knokke-Heist πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 5 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Knokke-Heist, Βέλγιο. Η κύρια διαδρομή είναι 51.5 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Σάβ 5 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Knokke-Heist 🇧🇪
- Απόσταση
- 51.5 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνThe 5150 Knokke-Heist features a 1.5 km swim in Sluis, Netherlands, a fast and flat 40 km bike ride, and a 10 km run ending along the scenic Zeedijk promenade in Belgium.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The 5150 Knokke-Heist requires sustained aerobic output across a standard Olympic-distance triathlon format, combining a 1.5 km swim, a fast 40 km bike leg, and a 10 km run.
Aero position maintenance
The fast and flat 40 km bike leg rewards riders who can sustain a low, aerodynamic position for an extended period without significant drops in power output.
Bike-to-run transition
Executing a strong 10 km run immediately following a maximal effort on the bike requires high muscular endurance and pacing discipline during the opening kilometers.
Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού
Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το 5150 Knokke-Heist;
Το 5150 Knokke-Heist πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 5 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Knokke-Heist, Βέλγιο.
Πόσο μεγάλο είναι το 5150 Knokke-Heist;
Η κύρια διαδρομή είναι 51.5 km.
Τι απαιτεί το 5150 Knokke-Heist;
The 5150 Knokke-Heist requires sustained aerobic output across a standard Olympic-distance triathlon format, combining a 1.5 km swim, a fast 40 km bike leg, and a 10 km run.
Για ποιους απευθύνεται το 5150 Knokke-Heist;
Το 5150 Knokke-Heist είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;