Trail des Dents du Midi fand am Sa., 19. Sept. 2026 in Champéry, Schweiz statt. Die Hauptstrecke ist 57 km lang.
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- Datum
- Sa., 19. Sept. 2026
- Start
- Champéry 🇨🇭
- Distanz
- 57 km
- Höhenmeter
- 3.700 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenTrail des Dents du Midi ist ein historisches Berg-Trailrennen in der Schweiz mit einer ikonischen Runde um das Dents-du-Midi-Massiv.
Was dieses Rennen fordert
Trail des Dents du Midi erfordert außergewöhnliche Kletterausdauer und technische Bergkondition auf einer anspruchsvollen 57 km langen alpinen Runde mit 3700 Höhenmetern.
Klettervolumen
3700 Höhenmeter auf einer 57 km langen Strecke erfordern anhaltende Kletterkraft und Kraftausdauer für unerbittliche Anstiege.
Abfahrtsbelastbarkeit
Das Navigieren im Gebirge auf einer Langstrecken-Trailroute stellt hohe exzentrische Belastungen für die Quadrizeps- und stabilisierenden Muskeln während der Abfahrten dar.
Alpine Ausdauer
Ein Bergrennen im September in der Schweiz setzt Athleten schnell wechselndem Wetter und erheblicher Zeit auf den Beinen aus, was eine tiefe aerobe Konditionierung erfordert.
Angesichts der langen Dauer von 57 km bergigem Gelände sollten Athleten 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde konsumieren, um das Energiegleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi fand am Sa., 19. Sept. 2026 in Champéry, Schweiz statt.
Wie lang ist Trail des Dents du Midi?
Die Hauptstrecke ist 57 km lang.
Was fordert Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi erfordert außergewöhnliche Kletterausdauer und technische Bergkondition auf einer anspruchsvollen 57 km langen alpinen Runde mit 3700 Höhenmetern.
Wie viele Höhenmeter hat Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi hat 3.700 m Höhenmeter.
Für wen ist Trail des Dents du Midi geeignet?
Trail des Dents du Midi steht allen Teilnehmern offen.
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