Pisão Extreme fand am So., 4. Okt. 2026 in São Pedro do Sul, Portugal statt. Die Hauptstrecke ist 65 km lang.
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- Datum
- So., 4. Okt. 2026
- Start
- São Pedro do Sul 🇵🇹
- Distanz
- 65 km
- Höhenmeter
- 6.500 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDie Pisão Extreme ist ein technisches Skyrunning- und Berg-Trail-Event, das die steilen Grate und zerklüfteten Granithänge der Serra da Arada und Serra da Freita durchquert.
Was dieses Rennen fordert
Pisão Extreme erfordert außergewöhnliche vertikale Widerstandsfähigkeit und technische Abfahrtsfähigkeiten, um 6.500 Höhenmeter auf 65 Kilometern steilem Berggelände zu bewältigen.
Extremes Klettervolumen
Das Verhältnis von 6.500 Höhenmetern auf 65 Kilometern erfordert anhaltende muskuläre Ausdauer für kontinuierliche steile Anstiege über lange Zeiträume.
Technische Abfahrt
Das Durchqueren der zerklüfteten Granithänge und steilen Grate der Serra da Arada und Serra da Freita belastet die unteren Gliedmaßen exzentrisch stark.
Lange Dauer
Die Bewältigung dieses Berg-Trail-Events wird viele Stunden dauern und erfordert effizientes Pacing und metabolische Stabilität.
Eine Kohlenhydratzufuhr von 60 bis 90 Gramm pro Stunde ist erforderlich, um die Energieversorgung über die lange Dauer dieses Berg-Events aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Pisão Extreme?
Pisão Extreme fand am So., 4. Okt. 2026 in São Pedro do Sul, Portugal statt.
Wie lang ist Pisão Extreme?
Die Hauptstrecke ist 65 km lang.
Was fordert Pisão Extreme?
Pisão Extreme erfordert außergewöhnliche vertikale Widerstandsfähigkeit und technische Abfahrtsfähigkeiten, um 6.500 Höhenmeter auf 65 Kilometern steilem Berggelände zu bewältigen.
Wie viele Höhenmeter hat Pisão Extreme?
Pisão Extreme hat 6.500 m Höhenmeter.
Für wen ist Pisão Extreme geeignet?
Pisão Extreme steht allen Teilnehmern offen.
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