Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon findet am Sa., 5. Sept. 2026 in Lyon, Frankreich statt. Die Hauptstrecke ist 7 km lang.
- Datum
- Sa., 5. Sept. 2026
- Start
- Lyon 🇫🇷
- Distanz
- 7 km
- Niveau
- Für alle offen
Eine Open-Water-Schwimmveranstaltung mit mehreren Distanzen, darunter eine 7 km Flussüberquerung durch das Herz von Lyon im Fluss Rhône.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Dieser 7 km lange Open-Water-Flusslauf erfordert über eine längere Dauer im Fluss Rhône anhaltende Ausdauer und kontinuierliche Sichtfähigkeit.
Ausdauerfähigkeit
Das Zurücklegen einer Distanz von 7 km im offenen Wasser erfordert eine anhaltende aerobe Leistung und außergewöhnliche muskuläre Ausdauer, um die Schlagkraft aufrechtzuerhalten.
Sicht und Navigation
Das Schwimmen durch das Herz von Lyon in einer Flussumgebung erfordert eine konstante Sichttechnik, um ohne visuelle Bahnbegrenzungen auf Kurs zu bleiben.
Angesichts der langen Dauer eines 7 km Schwimmens sollten Athleten vor und während des Wettkampfs auf eine gleichmäßige Aufnahme von Kohlenhydraten durch Sporternährung und Flüssigkeit abzielen.
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