巴松措超级越野赛 fand am Sa., 26. Sept. 2026 in Nyingchi, China statt. Die Hauptstrecke ist 100.7 km lang.
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- Datum
- Sa., 26. Sept. 2026
- Start
- Nyingchi 🇨🇳
- Distanz
- 100.7 km
- Höhenmeter
- 2.620 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDer Bashong Co Ultra Trail ist ein Hochgebirgs-Trailrunning-Rennen rund um den Bashong Co See in Nyingchi, Tibet, mit einer herausfordernden 100-km-Hauptdistanz, die eine maximale Höhe von 4710 Metern erreicht.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 100,7 km lange Hochgebirgs-Trailrunning-Rennen erfordert anhaltende körperliche Leistung über lange Distanzen in einer Umgebung, die bis zu 4710 Meter erreicht.
Ultra-Ausdauer
Das Bewältigen von 100,7 km erfordert außergewöhnliche aerobe Kapazität und strukturelle Belastbarkeit, um über viele Stunden kontinuierlichen Vorwärtsdrang zu bewältigen.
Hochgebirgs-Toleranz
Das Erreichen einer maximalen Höhe von 4710 Metern in Nyingchi erfordert eine signifikante physiologische Anpassung an die reduzierte Sauerstoffverfügbarkeit.
Bewältigung moderater Höhenunterschiede
Das Navigieren durch insgesamt 2620 Höhenmeter erfordert effizientes Tempo bei Anstiegen und kontrollierte Mechanik bei Abfahrten.
Angesichts der Dauer eines 100,7 km langen Trail-Ultras sollten Athleten 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde konsumieren, um den Energiehaushalt aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 fand am Sa., 26. Sept. 2026 in Nyingchi, China statt.
Wie lang ist 巴松措超级越野赛?
Die Hauptstrecke ist 100.7 km lang.
Was fordert 巴松措超级越野赛?
Dieses 100,7 km lange Hochgebirgs-Trailrunning-Rennen erfordert anhaltende körperliche Leistung über lange Distanzen in einer Umgebung, die bis zu 4710 Meter erreicht.
Wie viele Höhenmeter hat 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 hat 2.620 m Höhenmeter.
Für wen ist 巴松措超级越野赛 geeignet?
巴松措超级越野赛 steht allen Teilnehmern offen.
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