Dock2Dock Swim fand am Sa., 12. Sept. 2026 in London, Vereinigtes Königreich statt. Die Hauptstrecke ist 15 km lang.
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- Datum
- Sa., 12. Sept. 2026
- Start
- London 🇬🇧
- Distanz
- 15 km
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDock2Dock ist ein ikonisches Freiwasserschwimm-Event mit mehreren Distanzen von 1,5 km bis zu epischen 15 km in den historischen Royal Docks von London.
Was dieses Rennen fordert
Das Dock2Dock 15 km Schwimmen erfordert anhaltende Ausdauer und kontinuierliches Open-Water-Tempo in den Royal Docks von London.
Aerobe Ausdauer
Die Bewältigung einer Distanz von 15 km erfordert ein hohes Maß an kardiovaskulärer Effizienz und die Fähigkeit, mehrere Stunden lang einen gleichmäßigen Freistil zu halten.
Sichtung und Navigation
Schwimmen im offenen Wasser in einer Dockumgebung erfordert kontinuierliche Sicht, um einen geraden Kurs über eine lange Distanz zu halten.
Thermische Regulierung
Ein Schwimmen im September in London erfordert Vorbereitung auf mögliche kühle Wassertemperaturen über eine längere Dauer.
Angesichts der langen Dauer eines 15 km Schwimmens sollten Athleten 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde mit flüssiger oder Gel-Nahrung verzehren, die für Open-Water-Bedingungen geeignet ist.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Dock2Dock Swim?
Dock2Dock Swim fand am Sa., 12. Sept. 2026 in London, Vereinigtes Königreich statt.
Wie lang ist Dock2Dock Swim?
Die Hauptstrecke ist 15 km lang.
Was fordert Dock2Dock Swim?
Das Dock2Dock 15 km Schwimmen erfordert anhaltende Ausdauer und kontinuierliches Open-Water-Tempo in den Royal Docks von London.
Für wen ist Dock2Dock Swim geeignet?
Dock2Dock Swim steht allen Teilnehmern offen.
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