Běhej lesy Lednice findet am Sa., 10. Okt. 2026 in Lednice, Tschechien statt. Die Hauptstrecke ist 42 km lang.
- Datum
- Sa., 10. Okt. 2026
- Start
- Lednice 🇨🇿
- Distanz
- 42 km
- Höhenmeter
- 137 m
- Niveau
- Für alle offen
Geh bei Běhej lesy Lednice in deiner besten Form an den Start
Ein Trainingsplan, der auf deiner Form und diesem Rennen aufbaut und sich täglich anpasst, wenn sich deine Form ändert. Hänge die Strecke an, dann bereitet er dich auch auf die Anstiege vor.
Kostenlos startenKostenloser Start · Keine Kreditkarte nötig
Ein malerisches Trailrennen durch die UNESCO-geschützte Kulturlandschaft Lednice-Valtice, mit flachen Wegen vorbei an historischen Schlössern, Teichen und romantischen Denkmälern.
Was dieses Rennen fordert
Dieser flache 42 km Trail-Marathon erfordert, über eine lange Distanz mit minimalen Anstiegen voranzukommen.
Aerobe Ausdauer
Das Bewältigen der vollen Marathondistanz erfordert eine anhaltende kardiovaskuläre Kapazität über mehrere Stunden trotz minimaler Höhenunterschiede.
Stoßfestigkeit
42 km auf Trailwegen zu laufen erfordert muskuläre und skelettale Widerstandsfähigkeit, um wiederholten Bodenstößen über einen längeren Zeitraum standzuhalten.
Streben Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde an, um die Energiereserven während der Veranstaltung aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice findet am Sa., 10. Okt. 2026 in Lednice, Tschechien statt.
Wie lang ist Běhej lesy Lednice?
Die Hauptstrecke ist 42 km lang.
Was fordert Běhej lesy Lednice?
Dieser flache 42 km Trail-Marathon erfordert, über eine lange Distanz mit minimalen Anstiegen voranzukommen.
Wie viele Höhenmeter hat Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice hat 137 m Höhenmeter.
Für wen ist Běhej lesy Lednice geeignet?
Běhej lesy Lednice steht allen Teilnehmern offen.
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?