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2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360)

2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360) findet am Sa., 14. Nov. 2026 in 八里區, 新北市, Taiwan statt. Die Hauptstrecke ist 360 km lang.

Datum
Sa., 14. Nov. 2026
Start
八里區, 新北市 🇹🇼
Distanz
360 km
Niveau
Für alle offen
3 Athleten trainieren dafür
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2026 TBA北高360自行車認證 ist eine 360 km lange Radfahrt vom Norden in den Süden Taiwans.

Was dieses Rennen fordert

Die 360-km-Fahrt erfordert lang anhaltende Ausdauer und eine disziplinierte Renneinteilung. Das Höhenprofil ist nicht angegeben, daher lässt sich die Kletteranforderung nicht beurteilen.

Ausdauer

Bei 360 km muss die Belastung über eine sehr lange Distanz aufrechterhalten werden.

Renneinteilung

Bei einer Strecke dieser Länge ist es wichtig, die Kräfte während der gesamten Fahrt einzuteilen; das Streckenprofil ist nicht angegeben, daher sind die Anforderungen möglicher Anstiege unbekannt.

Verpflegung

Die Fahrt dauert wahrscheinlich länger als 2.5 Stunden. Daher ist eine regelmäßige Kohlenhydratzufuhr wichtig, um die anhaltende Belastung zu unterstützen.

Bei einer Fahrt, die wahrscheinlich deutlich länger als 2.5 Stunden dauert, solltest du 60–90 g Kohlenhydrate pro Stunde anstreben.

Was würde es dich kosten?

Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.

Geschätzte Zielzeit

11:15–13:30

Training in der stärksten Woche

6–8 Std./Woche

Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.

IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel

Häufig gestellte Fragen

Wann ist 2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360)?

2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360) findet am Sa., 14. Nov. 2026 in 八里區, 新北市, Taiwan statt.

Wie lang ist 2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360)?

Die Hauptstrecke ist 360 km lang.

Was fordert 2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360)?

Die 360-km-Fahrt erfordert lang anhaltende Ausdauer und eine disziplinierte Renneinteilung. Das Höhenprofil ist nicht angegeben, daher lässt sich die Kletteranforderung nicht beurteilen.

Für wen ist 2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360) geeignet?

2026 TBA 北高360自行車認證 (TBA Taipei–Kaohsiung 360) steht allen Teilnehmern offen.

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