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2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走

2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 fand am So., 4. Okt. 2026 in Taipei, Taiwan statt. Die Hauptstrecke ist 6 km lang.

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Datum
So., 4. Okt. 2026
Start
Taipei 🇹🇼
Distanz
6 km
Niveau
Für alle offen

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Diese geführte Wanderveranstaltung erstreckt sich über ungefähr 6 Kilometer entlang der Flusswege und Flussufer in Taipei und New Taipei City.

Was dieses Rennen fordert

Diese sechs Kilometer lange geführte Wanderung entlang der Flussufer von Taipei erfordert eine gleichmäßige Tempostrategie und grundlegende aerobe Kapazität für eine kontinuierliche Kurzstreckenveranstaltung.

Aerobe Ausdauer

Das Zurücklegen von sechs Kilometern zu Fuß erfordert kontinuierliche Vorwärtsbewegung und grundlegende kardiovaskuläre Ausdauer, um während der geführten Wanderung ein gleichmäßiges Tempo aufrechtzuerhalten.

Muskuläre Ausdauer

Das Gehen der Strecke entlang von Flusswegen und Flussufern erfordert eine anhaltende Ausdauer der unteren Gliedmaßen, um wiederholte Fußstöße auf befestigten und erdigen Oberflächen zu bewältigen.

Häufig gestellte Fragen

Wann ist 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 fand am So., 4. Okt. 2026 in Taipei, Taiwan statt.

Wie lang ist 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

Die Hauptstrecke ist 6 km lang.

Was fordert 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

Diese sechs Kilometer lange geführte Wanderung entlang der Flussufer von Taipei erfordert eine gleichmäßige Tempostrategie und grundlegende aerobe Kapazität für eine kontinuierliche Kurzstreckenveranstaltung.

Für wen ist 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 geeignet?

2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 steht allen Teilnehmern offen.

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