Trail Abrantes 100 afholdes den lør. 10. okt. 2026 i Abrantes, Portugal. Hovedruten er 100 km.
- Dato
- lør. 10. okt. 2026
- Start
- Abrantes 🇵🇹
- Distance
- 100 km
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til Trail Abrantes 100 i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
Trail Abrantes 100 er et certificeret trailløb i Portugal med flere distancer, herunder et solo 100 km ultraløb.
Hvad dette løb kræver
Trail Abrantes 100 kræver absolut pacing-disciplin og forlænget udholdenhed for at gennemføre et kontinuerligt 100 km ultraløb til fods.
Forlænget udholdenhed
At tilbagelægge 100 kilometer til fods kræver omfattende aerob kapacitet og strukturel modstandsdygtighed for at opretholde fremadgående bevægelse i mange timer.
Metabolisk styring
En ultra-distance indsats af denne størrelsesorden kræver streng overholdelse af kontinuerligt kalorie- og væskeindtag for at afværge energitab.
Sigt efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde energibalancen i løbet af et ultraløb, der vil strække sig over mange timer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Trail Abrantes 100?
Trail Abrantes 100 afholdes den lør. 10. okt. 2026 i Abrantes, Portugal.
Hvor lang tid tager Trail Abrantes 100?
Hovedruten er 100 km.
Hvad kræver Trail Abrantes 100?
Trail Abrantes 100 kræver absolut pacing-disciplin og forlænget udholdenhed for at gennemføre et kontinuerligt 100 km ultraløb til fods.
Hvem er Trail Abrantes 100 for?
Trail Abrantes 100 er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?