Coach på IntervalCoach. Gratis.
Dine atleter får en AI-plan, der skriver sig selv om i løbet af natten. Du ser alt, de ser, redigerer det du vil, og snakker træningen igennem i Coach+. €8/måned per atlet. Ingen coach-gebyr.
Hvad coaches får
Tre ting, alle inkluderet i atletens Max-abonnement. Coaches betaler ikke separat.
En dagligt tilpasset plan du ikke selv skal skrive om
Hver atlets uge genereres ud fra mål, form, restitution og rådighed. Træningen vælges om i løbet af natten, når noget ændrer sig — sygdom, en sprunget session, et HRV-fald, en dårlig nat. Du kan stadig redigere ovenpå, men du skal ikke starte forfra hver mandag.
Fuld adgang eller kun visning — du bestemmer per atlet
Inviter via e-mail eller del et link. Vælg kun visning, når du vil have et ekstra par øjne, eller fuld adgang, når du vil ændre træning direkte. Atleten ser, hvad du ændrer, og du ser, hvad de gjorde.
Cykling, løb, triatlon, svømning, styrke
Én platform til de atleter, der dyrker mere end én sport. Watt-, tempo-, HR- og CSS-zoner holdes kalibreret efter aktuel form, så tærskeltræning i én sport ikke ordineres på sidste sæsons tal i en anden.
Sådan fungerer en invitation
To måder at oprette coach-atlet-koblingen på. Begge tager et minut.
- 1
Atleten inviterer dig, eller du inviterer atleten
Fra Indstillinger → Coach kan begge sider sende en invitation via e-mail eller dele et engangslink. Modtageren logger ind, accepterer, og forbindelsen er aktiv.
- 2
Vælg kun visning eller fuld adgang
Kun visning lader dig læse dashboard, plan, aktiviteter og analyser. Fuld adgang lader dig også redigere ugeplanen, bytte træninger og justere målet. Atleten har et revisionsspor over, hvad der er ændret.
- 3
Coach atleten i Coach+
Coach+ chatten er delt, så spørgsmål og svar er ét sted. AI’en ser begge sider af samtalen, når den genererer den næste plan.
- 4
Tilføj flere atleter når som helst
Der er ingen øvre grænse på coach-siden. Hver atlet betaler for sit eget Max-abonnement; du betaler ikke ekstra for at tilføje en femte, tiende eller tyvende atlet.
Hvad det koster
Coach Mode er gratis for coaches. Atleter betaler €8/måned for Max — samme Max-abonnement som enhver IntervalCoach-atlet — og coachen kobler sig på uden ekstra omkostning. Ingen coach-gebyr, ingen opstartsgebyr og ingen grænse for antallet af atleter.
Almindelige spørgsmål
Hvad deler min atlet med mig?
De samme flader, atleten selv ser: dashboard, ugeplan, kalender, aktivitetshistorik, analyser og Coach+ chat. Vi deler intet uden for IntervalCoach-appen — ingen betalingsoplysninger, ingen indstillinger, atleten ikke selv har aktiveret deling for.
Kan jeg ændre planen eller kun se på?
Begge dele — atleten vælger. Kun visning er læseadgang overalt. Fuld adgang lader dig redigere ugeplanen, bytte eller ændre træninger, skifte målløb og justere træningspræferencer. Hver ændring er tilskrevet og synlig i atletens historik.
Er Coach+ delt mellem os?
Ja. Coach+ chattråden er delt, så atleten ser, hvad du har spurgt AI’en, og omvendt. Beskedgrænser ligger på atletens plan; coachen har ikke en separat kvote.
Hvem betaler, og hvor meget?
Atleten betaler for sit eget Max-abonnement (€8/måned eller €80/år). Coaches betaler intet ovenpå. Der er intet coach-gebyr, intet opsætningsgebyr og ingen grænse for, hvor mange atleter en coach kan kobles til.
Kan jeg afkoble igen?
Begge sider kan afkoble fra Indstillinger → Coach når som helst. Atletens data bliver hos atleten; coachen mister adgang straks. Du kan invitere igen, hvis I senere vil genoptage.
Skal jeg have en Intervals.icu-konto?
Ja — IntervalCoach henter træningsdata fra Intervals.icu. Både coach og atlet skal have en Intervals.icu-konto; den er gratis og kobler sig på Strava, Garmin, Wahoo og flere. Whoop og Apple Health er valgfri og tilføjer restitutionssignaler til planen.
Inviter din første atlet
Log ind, gå til Indstillinger → Coach, og send en invitation. Atleter uden IntervalCoach-konto kan oprette en og starte en 14-dages Pro-prøveperiode først.
Ingen forpligtelse. Begge sider kan afkoble når som helst.