Oritrail afholdes den ons. 11. nov. 2026 i Sorèze, Frankrig. Hovedruten er 21 km.
- Dato
- ons. 11. nov. 2026
- Start
- Sorèze 🇫🇷
- Distance
- 21 km
- Højdemeter
- 1.200 m
- Niveau
- Åbent for alle
Din 3-ugers plan til Oritrail
Nedtrapning-fasen starter denne uge. Bygget op omkring din form og justeret hver dag, efterhånden som formen ændrer sig; tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Byg min planGratis at starte · Intet betalingskort
Oritrail is a trail race in Sorèze, with routes largely on unpaved trails through natural terrain.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Oritrail. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Nedtrapning2 uger · 22. okt. 2026 – 4. nov. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 5. nov. 2026 – 11. nov. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Oritrail?
Oritrail afholdes den ons. 11. nov. 2026 i Sorèze, Frankrig.
Hvor lang tid tager Oritrail?
Hovedruten er 21 km.
Hvor meget klatring er der i Oritrail?
Oritrail har 1.200 m klatring.
Hvem er Oritrail for?
Oritrail er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?