O-SEE Ultra Trail afholdes den lør. 17. okt. 2026 i Oybin, Tyskland. Hovedruten er 100.2 km.
- Dato
- lør. 17. okt. 2026
- Start
- Oybin 🇩🇪
- Distance
- 100.2 km
- Højdemeter
- 3.451 m
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til O-SEE Ultra Trail i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
XTERRA O-SEE Ultra Trail er en weekend med trail-løb i flere distancer, der afholdes i og omkring Kurort Oybin i Zittau-bjergene Naturpark, med tekniske sandstensbelagte ruter, der spænder fra korte ungdomsdistancer op til en krævende 100 km ultra.
Hvad dette løb kræver
O-SEE Ultra Trail kræver langvarig fysisk udholdenhed og vedvarende klatring over en 100,2 kilometer lang sandstensbelagt rute i oktober.
Distance og varighed
At dække 100,2 kilometer kræver dyb aerob udholdenhed og evnen til at opretholde fremadgående bevægelse i mange på hinanden følgende timer.
Klatrevolumen
Akkumulering af 3451 højdemeter i Zittau-bjergene stiller store krav til udholdenhed i op ad bakke og excentrisk benstyrke til nedkørsler.
Teknisk terræn
At navigere på de tekniske sandstensbelagte ruter kræver konstant fokus og ankelstabilitet over hele distancen.
Da varigheden vil langt overstige 2,5 timer, bør atleter sigte efter et indtag på 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet.
Estimerede sluttider
Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er O-SEE Ultra Trail?
O-SEE Ultra Trail afholdes den lør. 17. okt. 2026 i Oybin, Tyskland.
Hvor lang tid tager O-SEE Ultra Trail?
Hovedruten er 100.2 km.
Hvad kræver O-SEE Ultra Trail?
O-SEE Ultra Trail kræver langvarig fysisk udholdenhed og vedvarende klatring over en 100,2 kilometer lang sandstensbelagt rute i oktober.
Hvor meget klatring er der i O-SEE Ultra Trail?
O-SEE Ultra Trail har 3.451 m klatring.
Hvem er O-SEE Ultra Trail for?
O-SEE Ultra Trail er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?