Marie Reine du Canada fandt sted den lør. 5. sep. 2026 i Saint-Joseph-de-Lanoraie, Canada. Hovedruten er 100 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- lør. 5. sep. 2026
- Start
- Saint-Joseph-de-Lanoraie 🇨🇦
- Distance
- 100 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisMarie Reine du Canada er en årlig tre-dages 100 km gå-pilegrimsrejse fra Saint-Joseph-de-Lanoraie til Notre-Dame-du-Cap-helligdommen i Quebec.
Hvad dette løb kræver
Marie Reine du Canada kræver høj udholdenhed over flere dage og strukturel holdbarhed for at tilbagelægge 100 km over tre på hinanden følgende dage.
Udholdenhed over flere dage
At tilbagelægge 100 km over tre dage kræver vedvarende aerob kapacitet og evnen til at håndtere træthed over flere på hinanden følgende sessioner med langdistanceture.
Strukturel holdbarhed
Den gentagne påvirkning af at gå lange afstande dag efter dag lægger vedvarende stress på led, fødder og nedre lemmer, hvilket kræver fremragende fysisk modstandsdygtighed.
På grund af den fler-dages og udvidede varighed af hver daglige gåetape bør atleter indtage 30 til 60 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet og understøtte restitution.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Marie Reine du Canada?
Marie Reine du Canada fandt sted den lør. 5. sep. 2026 i Saint-Joseph-de-Lanoraie, Canada.
Hvor lang tid tager Marie Reine du Canada?
Hovedruten er 100 km.
Hvad kræver Marie Reine du Canada?
Marie Reine du Canada kræver høj udholdenhed over flere dage og strukturel holdbarhed for at tilbagelægge 100 km over tre på hinanden følgende dage.
Hvem er Marie Reine du Canada for?
Marie Reine du Canada er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?