Marcha senderista "Comarca del Jiloca" fandt sted den søn. 27. sep. 2026 i Luco de Jiloca, Spanien. Hovedruten er 22 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 27. sep. 2026
- Start
- Luco de Jiloca 🇪🇸
- Distance
- 22 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisXVI Marcha senderista Comarca del Jiloca er et populært vandreevent, der er inkluderet i Andadas Populares de Aragón-kalenderen og byder på flere rutedistancer i Jiloca-regionen.
Hvad dette løb kræver
Dette 22 kilometer lange vandreevent kræver vedvarende aerob udholdenhed for at tilbagelægge distancen til fods uden en angivet højdeprofil.
Aerob Udholdenhed
At tilbagelægge 22 kilometer til fods kræver vedvarende kardiovaskulær indsats og muskulær udholdenhed over flere timers kontinuerlig bevægelse.
Tempo Kontrol
At styre indsatsen over en moderat vandredistance kræver disciplineret tempo for at forhindre tidlig træthed før målstregen.
En 22 kilometer lang gåtur vil sandsynligvis overstige 2,5 timers kontinuerlig bevægelse, så atleter bør indtage 30 til 60 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Marcha senderista "Comarca del Jiloca"?
Marcha senderista "Comarca del Jiloca" fandt sted den søn. 27. sep. 2026 i Luco de Jiloca, Spanien.
Hvor lang tid tager Marcha senderista "Comarca del Jiloca"?
Hovedruten er 22 km.
Hvad kræver Marcha senderista "Comarca del Jiloca"?
Dette 22 kilometer lange vandreevent kræver vedvarende aerob udholdenhed for at tilbagelægge distancen til fods uden en angivet højdeprofil.
Hvem er Marcha senderista "Comarca del Jiloca" for?
Marcha senderista "Comarca del Jiloca" er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?