La Godillose fandt sted den lør. 3. okt. 2026 i Bonneval, Frankrig. Hovedruten er 125 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- lør. 3. okt. 2026
- Start
- Bonneval 🇫🇷
- Distance
- 125 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisLa Godillose er et ikke-konkurrencepræget 125 km gangarrangement, der krydser 20 kommuner omkring Bonneval i Beauce-regionen.
Hvad dette løb kræver
La Godillose kræver, at man tilbagelægger en ekstrem distance på 125 km udelukkende til fods på tværs af Beauce-regionen, hvilket kræver enestående kontinuerlig udholdenhed over en længere periode.
Ultra-distance udholdenhed
At tilbagelægge 125 km til fods kræver dyb kardiovaskulær og muskulær udholdenhed for at opretholde fremadgående bevægelse i mange på hinanden følgende timer.
Strukturel holdbarhed
Den enorme mængde skridt på tværs af 20 kommuner lægger enorm gentagen belastning på de nedre lemmer, hvilket kræver høj modstandsdygtighed mod udmattelse og nedbrydning af blødt væv.
I betragtning af den flertimers varighed af en 125 km gåtur, bør atleter indtage 30 til 60 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er La Godillose?
La Godillose fandt sted den lør. 3. okt. 2026 i Bonneval, Frankrig.
Hvor lang tid tager La Godillose?
Hovedruten er 125 km.
Hvad kræver La Godillose?
La Godillose kræver, at man tilbagelægger en ekstrem distance på 125 km udelukkende til fods på tværs af Beauce-regionen, hvilket kræver enestående kontinuerlig udholdenhed over en længere periode.
Hvem er La Godillose for?
La Godillose er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?