Icon Livigno Xtreme Triathlon afholdes den fre. 4. sep. 2026 i Livigno, Italien. Hovedruten er 241 km.
- Dato
- fre. 4. sep. 2026
- Start
- Livigno 🇮🇹
- Distance
- 241 km
- Højdemeter
- 6.500 m
- Niveau
- Åbent for alle
Icon Livigno Xtreme Triathlon er en ekstrem full-distance triatlon med 3,8 km svømning, 195 km cykling med over 5.000 højdemeter over ikoniske alpine pas og 42,2 km løb, der slutter ved Carosello 3000 i 3.000 meters højde.
Officiel løbssideHvad dette løb kræver
Icon Livigno Xtreme Triathlon kræver enestående udholdenhed, akklimatisering i høj højde og vedvarende klatrestyrke på en massiv 241 km rute med 6.500 meters stigning.
Ekstrem klatremængde
Den 195 km lange cykeletape byder på over 5.000 højdemeter over alpine pas, hvilket kræver vedvarende kraftoutput og gearstyring på lange stigninger.
Højdehøjde stress
Med løbedistancen, der slutter ved Carosello 3000 i 3.000 meters højde, skal atleterne håndtere betydelig iltmangel under det afsluttende maraton.
Ultra-distance holdbarhed
Full-distance formatet, der omfatter 3,8 km svømning, 195 km cykling og 42,2 km løb, kræver en robust pacing-strategi og muskulær modstandsdygtighed over en længere periode.
Et kontinuerligt indtag af kulhydrater på 60 til 90 gram i timen er påkrævet for at opretholde energien over den forlængede varighed af en ekstrem full-distance triatlon.
Estimerede sluttider
Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?