Eton Dorney Swim Long fandt sted den søn. 20. sep. 2026 i Windsor, Storbritannien. Hovedruten er 10 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 20. sep. 2026
- Start
- Windsor 🇬🇧
- Distance
- 10 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisArrangementet afholdes på den olympiske Dorney Lake-lokation i Windsor, har klart vand og tilbyder flere svømmestrækninger i åbent vand fra 2,5 km til 10 km.
Hvad dette løb kræver
Denne 10 km svømning i åbent vand kræver enestående aerob udholdenhed og pacingdisciplin over en længere varighed.
Aerob udholdenhed
At dække en distance på 10 km kræver vedvarende kardiovaskulær ydeevne og udholdenhed til at opretholde fremdrift i mange timer.
Observation og navigation
Et sted i åbent vand som Dorney Lake kræver en konsekvent observationsteknik for at svømme effektivt i en lige linje over den lange rute.
I betragtning af den forlængede varighed af en 10 km svømning bør atleter indtage 60 til 90 gram kulhydrater i timen gennem flydende ernæring eller understøttede forplejningszoner.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Eton Dorney Swim Long?
Eton Dorney Swim Long fandt sted den søn. 20. sep. 2026 i Windsor, Storbritannien.
Hvor lang tid tager Eton Dorney Swim Long?
Hovedruten er 10 km.
Hvad kræver Eton Dorney Swim Long?
Denne 10 km svømning i åbent vand kræver enestående aerob udholdenhed og pacingdisciplin over en længere varighed.
Hvem er Eton Dorney Swim Long for?
Eton Dorney Swim Long er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?