EstrelAçor Ultra Endurance fandt sted den fre. 2. okt. 2026 i Penhas da Saúde, Portugal. Hovedruten er 103 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- fre. 2. okt. 2026
- Start
- Penhas da Saúde 🇵🇹
- Distance
- 103 km
- Højdemeter
- 4.162 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisEstrelAçor Ultra Endurance er et ekstremt bjerg-trail-løb, der krydser det ujævne terræn i Serra da Estrela og Serra do Açor i Portugal.
Hvad dette løb kræver
EstrelAçor Ultra Endurance kræver vedvarende bjerg-trail-løb over en distance på 103 km gennem ujævnt terræn.
Ekstrem distance
At tilbagelægge 103 km kræver enestående aerob kapacitet, pacing-disciplin og modstandsdygtighed over for muskeltræthed over mange timers kontinuerlig bevægelse.
Bjergrigt terræn
At krydse det ujævne bjergmiljø i Serra da Estrela og Serra do Açor kræver stærke tekniske trail-færdigheder og holdbarhed på varierede, krævende underlag.
I betragtning af ultra-udholdenhedsdistancen og den forlængede varighed bør atleter indtage 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde energioutput.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance fandt sted den fre. 2. okt. 2026 i Penhas da Saúde, Portugal.
Hvor lang tid tager EstrelAçor Ultra Endurance?
Hovedruten er 103 km.
Hvad kræver EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance kræver vedvarende bjerg-trail-løb over en distance på 103 km gennem ujævnt terræn.
Hvor meget klatring er der i EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance har 4.162 m klatring.
Hvem er EstrelAçor Ultra Endurance for?
EstrelAçor Ultra Endurance er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?