Alle løb
Svømning

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water fandt sted den lør. 12. sep. 2026 i São João da Pesqueira, Portugal. Hovedruten er 3 km.

Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb

Dato
lør. 12. sep. 2026
Start
São João da Pesqueira 🇵🇹
Distance
3 km
Niveau
Åbent for alle

Har du et løb i tankerne?

Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.

Start gratis

Douro Valley – São João da Pesqueira Open Water er en svømmekonkurrence i åbent vand, der afholdes i flodmiljøet ved Cais da Ferradosa langs Douro-floden.

Hvad dette løb kræver

Denne 3 km åbent-vand svømmekonkurrence i Douro-floden kræver vedvarende kardiovaskulær udholdenhed og præcis observation i et flodmiljø.

Aerob udholdenhed

En kontinuerlig svømmedistance på 3 km kræver vedvarende aerobisk output fra overkroppen og kernen over en længere periode.

Observation i åbent vand

Navigation i flodmiljøet ved Cais da Ferradosa kræver konsekvent bilateral vejrtrækning og hyppig observation for at opretholde en lige linje uden banelinjer.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water fandt sted den lør. 12. sep. 2026 i São João da Pesqueira, Portugal.

Hvor lang tid tager Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

Hovedruten er 3 km.

Hvad kræver Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

Denne 3 km åbent-vand svømmekonkurrence i Douro-floden kræver vedvarende kardiovaskulær udholdenhed og præcis observation i et flodmiljø.

Hvem er Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water for?

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water er åbent for alle deltagere.

Lignende løb

Arrangerer du dette løb?