Canfranc-Canfranc fandt sted den fre. 11. sep. 2026 i Canfranc-Estación, Spanien. Hovedruten er 100 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- fre. 11. sep. 2026
- Start
- Canfranc-Estación 🇪🇸
- Distance
- 100 km
- Højdemeter
- 8.848 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisCanfranc-Canfranc er et ikonisk, meget teknisk højdeløb i de aragonske Pyrenæer, der byder på flere distancer, herunder det flagskibs Ultra 100K med 8.848 højdemeter.
Hvad dette løb kræver
Canfranc-Canfranc kræver exceptionel kontinuerlig klatreevne og udholdenhed i høj højde for at navigere 8.848 højdemeter over en 100 km bjergkursus. Atleter skal håndtere ekstremt teknisk terræn og bjergforhold i de aragonske Pyrenæer.
Ekstrem klatremængde
At dække 8.848 højdemeter over 100 km kræver ubønhørlig effektivitet i vertikal op- og nedstigning, hvilket i høj grad belaster både excentrisk muskelstyrke og kardiovaskulær kapacitet.
Teknisk bjergterræn
Højdemiljøet i de aragonske Pyrenæer kræver præcist fodarbejde og fokus på tekniske stier over en længere periode.
Muskulær udholdenhed
At opretholde fremdrift over et 100 km ultra-distance løb kræver dyb strukturel modstandsdygtighed mod alvorlig træthed i ben og core.
Sigt efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet over en anslået varighed, der vil langt overstige ti timers kontinuerlig anstrengelse.
Estimerede sluttider
Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Canfranc-Canfranc?
Canfranc-Canfranc fandt sted den fre. 11. sep. 2026 i Canfranc-Estación, Spanien.
Hvor lang tid tager Canfranc-Canfranc?
Hovedruten er 100 km.
Hvad kræver Canfranc-Canfranc?
Canfranc-Canfranc kræver exceptionel kontinuerlig klatreevne og udholdenhed i høj højde for at navigere 8.848 højdemeter over en 100 km bjergkursus. Atleter skal håndtere ekstremt teknisk terræn og bjergforhold i de aragonske Pyrenæer.
Hvor meget klatring er der i Canfranc-Canfranc?
Canfranc-Canfranc har 8.848 m klatring.
Hvem er Canfranc-Canfranc for?
Canfranc-Canfranc er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?