Alle løb
Trailløb

Běhej lesy Železná Ruda

Běhej lesy Železná Ruda fandt sted den lør. 19. sep. 2026 i Železná Ruda, Tjekkiet. Hovedruten er 18 km.

Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb

Dato
lør. 19. sep. 2026
Start
Železná Ruda 🇨🇿
Distance
18 km
Højdemeter
584 m
Niveau
Åbent for alle

Har du et løb i tankerne?

Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.

Start gratis

Ruten starter i Špičák og snor sig gennem dybe skovstier i Bøhmersk skov forbi gletsjersøer som Černé og Čertovo jezero.

Hvad dette løb kræver

Dette 18 km lange trailløb med 584 højdemeter gennem Bøhmersk skov kræver vedvarende klatrestyrke og teknisk nedløbsagilitet over en moderat varighed.

Klatrestyrke

De 584 højdemeter fordelt over en distance på 18 km kræver en konstant effekt på vedvarende stigninger uden overdreven træthed.

Teknisk agilitet

Navigation på dybe skovstier forbi gletsjersøer kræver fod-øje-koordination og stabilitet for sikkert at håndtere ujævnt terræn.

Estimerede sluttider

Konkurrencemenneske (Under 3:15 maraton-evne)1:20–1:35t
Mellemniveau (Under 3:45 maraton-evne)1:36–1:55t
Førstegangs / Rekreativ1:56–2:30t

Estimater efter niveau, ikke løfter. Dit eget resultat afhænger af din form på dagen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Běhej lesy Železná Ruda?

Běhej lesy Železná Ruda fandt sted den lør. 19. sep. 2026 i Železná Ruda, Tjekkiet.

Hvor lang tid tager Běhej lesy Železná Ruda?

Hovedruten er 18 km.

Hvad kræver Běhej lesy Železná Ruda?

Dette 18 km lange trailløb med 584 højdemeter gennem Bøhmersk skov kræver vedvarende klatrestyrke og teknisk nedløbsagilitet over en moderat varighed.

Hvor meget klatring er der i Běhej lesy Železná Ruda?

Běhej lesy Železná Ruda har 584 m klatring.

Hvem er Běhej lesy Železná Ruda for?

Běhej lesy Železná Ruda er åbent for alle deltagere.

Lignende løb

Arrangerer du dette løb?