Yddingeloppet afholdes den søn. 25. okt. 2026 i Torup, Svedala, Sverige. Hovedruten er 12 km.
- Dato
- søn. 25. okt. 2026
- Start
- Torup, Svedala 🇸🇪
- Distance
- 12 km
- Niveau
- Åbent for alle
Din 3-ugers plan til Yddingeloppet
Nedtrapning-fasen starter denne uge. Bygget op omkring din form og justeret hver dag, efterhånden som formen ændrer sig; tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Byg min planGratis at starte · Intet betalingskort
A cross-country race through the beech forest at Torup outside Malmö, organised by Heleneholms IF, with 12 km and 6 km courses; 2026 is the race's 60th anniversary.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 3 uger til konkurrencedagen ved Yddingeloppet. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Nedtrapning2 uger · 5. okt. 2026 – 18. okt. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 19. okt. 2026 – 25. okt. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Yddingeloppet?
Yddingeloppet afholdes den søn. 25. okt. 2026 i Torup, Svedala, Sverige.
Hvor lang tid tager Yddingeloppet?
Hovedruten er 12 km.
Hvem er Yddingeloppet for?
Yddingeloppet er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?