2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) afholdes den søn. 22. nov. 2026 i Guangzhou, Kina. Hovedruten er 51.5 km.
- Dato
- søn. 22. nov. 2026
- Start
- Guangzhou 🇨🇳
- Distance
- 51.5 km
- Niveau
- Blandet felt
Din 3-ugers plan til 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)
Nedtrapning-fasen starter denne uge. Bygget op omkring din form og justeret hver dag, efterhånden som formen ændrer sig; tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Byg min planGratis at starte · Intet betalingskort
Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.
Din vej til konkurrencedagen
Der er 3 uger til konkurrencedagen ved 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5). Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.
01Nedtrapning2 uger · 2. nov. 2026 – 15. nov. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
02Konkurrenceugen1 uge · 16. nov. 2026 – 22. nov. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) afholdes den søn. 22. nov. 2026 i Guangzhou, Kina.
Hvor lang tid tager 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?
Hovedruten er 51.5 km.
Hvem er 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) for?
2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) har et blandet felt af professionelle og amatørdeltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?