行橋〜別府100キロウォーク afholdes den lør. 10. okt. 2026 i Yukuhashi, Japan. Hovedruten er 100.9 km.
- Dato
- lør. 10. okt. 2026
- Start
- Yukuhashi 🇯🇵
- Distance
- 100.9 km
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til 行橋〜別府100キロウォーク i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
Deltagerne går 100,9 km fra Yukuhashi, Fukuoka til Beppu, Oita inden for en tidsgrænse på 26 timer.
Hvad dette løb kræver
Dette 100,9 km lange gangarrangement kræver, at man opretholder fremadgående bevægelse over en ultra-distance rute inden for en tidsgrænse på 26 timer.
Ultra-distance udholdenhed
At dække 100,9 km udelukkende til fods kræver enestående aerob kapacitet og strukturel holdbarhed til at modstå timers kontinuerlig påvirkning.
Tidsstyring
Tidsgrænsen på 26 timer kræver en effektiv samlet hastighed og streng styring af pauser for at gennemføre distancen inden for tidsfristen.
På grund af den forventede varighed på flere timer, der overstiger 2,5 timer, bør atleter indtage 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er 行橋〜別府100キロウォーク?
行橋〜別府100キロウォーク afholdes den lør. 10. okt. 2026 i Yukuhashi, Japan.
Hvor lang tid tager 行橋〜別府100キロウォーク?
Hovedruten er 100.9 km.
Hvad kræver 行橋〜別府100キロウォーク?
Dette 100,9 km lange gangarrangement kræver, at man opretholder fremadgående bevægelse over en ultra-distance rute inden for en tidsgrænse på 26 timer.
Hvem er 行橋〜別府100キロウォーク for?
行橋〜別府100キロウォーク er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?