TVH kwarttriatlon van Izegem se koná čt 6. 5. 2027 v Izegem, Belgie. Hlavní trasa měří 51 km.
- Datum
- čt 6. 5. 2027
- Start
- Izegem 🇧🇪
- Vzdálenost
- 51 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
35. ročník našeho každoročního Izegemse Stadstriatlonu se koná 6. května 2027, během svátku Nanebevstoupení Páně, a skládá se z 1000m plavání, 40 km jízdy na kole a 10 km běhu ulicemi Izegemu.
Oficiální stránka závoduCo tento závod vyžaduje
Tento triatlon standardní délky vyžaduje vytrvalý, vícedisciplinární výkon přes 1000m plavání, 40 km jízdy na kole a 10 km běhu.
Vícedisciplinární vytrvalost
Závodníci musí udržovat disciplínu tempa napříč třemi odlišnými disciplínami v celkové délce 51 km bez významného odpočinku.
Efektivita přechodu
Rychlé střídání plavání, jízdy na kole a běhu vyžaduje nacvičené fyziologické posuny a správu vybavení.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu TVH kwarttriatlon van Izegem zbývá 37 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ25 týdnů · 21. 8. 2026 – 11. 2. 2027
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 12. 2. 2027 – 25. 3. 2027
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 26. 3. 2027 – 15. 4. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 16. 4. 2027 – 29. 4. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 30. 4. 2027 – 6. 5. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?