TransRockies GOLDEN ULTRA se konal 11.09.2026 – 13.09.2026 v Golden, Kanada. Hlavní trasa měří 60 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- 11.09.2026 – 13.09.2026
- Start
- Golden 🇨🇦
- Vzdálenost
- 60 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaGolden Ultra je třídenní etapový běžecký závod v terénu nebo jednodenní ultra konaný na horských singletracích v Golden, British Columbia.
Co tento závod vyžaduje
Golden Ultra vyžaduje, aby sportovec udržel výkon na vzdálenost 60 kilometrů v běhu v terénu během tří dnů etapového závodu nebo jednodenního výkonu na horských singletracích.
Vytrvalost na vzdálenost
Překonání 60 kilometrů vyžaduje trvalou aerobní vytrvalost a strukturální schopnost zvládat vysoký dopad po delší dobu na nohou.
Přizpůsobivost terénu
Závodění na horských singletracích vyžaduje technickou práci nohou, stabilitu kotníků a schopnost udržet rytmus na měnících se površích tratě.
Vícedenní regenerace
Pro účastníky třídenního formátu je nezbytná schopnost regenerovat přes noc a podávat výkon po sobě jdoucí dny.
Vzhledem k tomu, že vzdálenost 60 kilometrů zabere většině běžců mnohem déle než 2,5 hodiny, měli by se sportovci snažit o konzistentní příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby udrželi energetický výdej.
Časté dotazy
Kdy je TransRockies GOLDEN ULTRA?
TransRockies GOLDEN ULTRA se konal 11.09.2026 – 13.09.2026 v Golden, Kanada.
Jak dlouhý je TransRockies GOLDEN ULTRA?
Hlavní trasa měří 60 km.
Co TransRockies GOLDEN ULTRA vyžaduje?
Golden Ultra vyžaduje, aby sportovec udržel výkon na vzdálenost 60 kilometrů v běhu v terénu během tří dnů etapového závodu nebo jednodenního výkonu na horských singletracích.
Pro koho je TransRockies GOLDEN ULTRA určen?
TransRockies GOLDEN ULTRA je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?