The OMM se koná 24.10.2026 – 25.10.2026 v Talnotry, Spojené království. Hlavní trasa měří 47 km.
- Datum
- 24.10.2026 – 25.10.2026
- Start
- Talnotry 🇬🇧
- Vzdálenost
- 47 km
- Převýšení
- 2 200 m
Váš 3týdenní plán na The OMM
Fáze Vyladění začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
OMM, konaný na konci každého října od roku 1968, je dvoudenní horský maraton ve Velké Británii, kde týmy navigují pomocí mapy a kompasu a přenocují.
Co tento závod vyžaduje
OMM vyžaduje naprostou soběstačnost po dva po sobě jdoucí dny horské navigace a přenocování ve Velké Británii koncem října.
Soběstačnost
Sportovci musí nést veškeré potřebné vybavení, jídlo a vybavení pro přenocování na dvoudenní expedici bez vnější podpory.
Navigace
Týmy jsou povinny aktivně hledat trasu pomocí mapy a kompasu v horském terénu po celou dobu akce.
Odolnost
Vícedenní formát a podmínky ve Velké Británii na konci října vyžadují trvalé fyzické úsilí a efektivní řízení regenerace mezi dny.
Protože se tato akce rozprostírá přes dva celé dny horského úsilí, sportovci by se měli zaměřit na 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu pohybu, aby si udrželi energetickou hladinu.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu The OMM zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 4. 10. 2026 – 17. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je The OMM?
The OMM se koná 24.10.2026 – 25.10.2026 v Talnotry, Spojené království.
Jak dlouhý je The OMM?
Hlavní trasa měří 47 km.
Co The OMM vyžaduje?
OMM vyžaduje naprostou soběstačnost po dva po sobě jdoucí dny horské navigace a přenocování ve Velké Británii koncem října.
Kolik převýšení má The OMM?
The OMM má převýšení 2 200 m.
Podobné závody
Organizujete tento závod?