Round Rotherham se konal so 3. 10. 2026 v Wath upon Dearne, Spojené království. Hlavní trasa měří 80 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 3. 10. 2026
- Start
- Wath upon Dearne 🇬🇧
- Vzdálenost
- 80 km
- Převýšení
- 800 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaRowbotham's Round Rotherham je 80 km trailová akce, která obkružuje celý obvod okresu Rotherham s kopcovitým profilem napříč různým terénem.
Co tento závod vyžaduje
Round Rotherham vyžaduje trvalou vytrvalost na 80 km dlouhé trase s kopcovitým terénem, dokončené v říjnovém klimatu.
Vytrvalost na vzdálenost
Překonání 80 km vyžaduje prodloužený plynulý pohyb daleko za standardní maratonskou délku, což silně zatěžuje jak aerobní kapacitu, tak odolnost svalů a kostí.
Adaptabilita terénu
Kopcovitý profil napříč různými terénními úseky po obvodu okresu Rotherham vyžaduje neustálé úpravy kroku a stabilní sílu dolních končetin.
Sezónní tempo
Říjnový termín akce znamená chladnější okolní podmínky, které ovlivňují správu oblečení a strategie tekutin versus paliva po mnoho hodin na trase.
Cílem je 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu k udržení dostupnosti energie po prodlouženou dobu 80 km běhu v terénu.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Časté dotazy
Kdy je Round Rotherham?
Round Rotherham se konal so 3. 10. 2026 v Wath upon Dearne, Spojené království.
Jak dlouhý je Round Rotherham?
Hlavní trasa měří 80 km.
Co Round Rotherham vyžaduje?
Round Rotherham vyžaduje trvalou vytrvalost na 80 km dlouhé trase s kopcovitým terénem, dokončené v říjnovém klimatu.
Kolik převýšení má Round Rotherham?
Round Rotherham má převýšení 800 m.
Pro koho je Round Rotherham určen?
Round Rotherham je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?