Kitzbühel Triathlon se koná pá 11. 6. 2027 v Kitzbühel, Rakousko.
- Datum
- pá 11. 6. 2027
- Start
- Kitzbühel 🇦🇹
- Úroveň
- Profesionální peloton
Váš 36týdenní plán na Kitzbühel Triathlon
Fáze Základ začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Set against a scenic Alpine backdrop in the Tyrolean Alps, the Kitzbühel triathlon event features a fast, dynamic course that regularly hosts prestigious international championships.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Kitzbühel Triathlon zbývá 36 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ24 týdnů · 3. 10. 2026 – 19. 3. 2027
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 20. 3. 2027 – 30. 4. 2027
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 1. 5. 2027 – 21. 5. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 22. 5. 2027 – 4. 6. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 5. 6. 2027 – 11. 6. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Kitzbühel Triathlon?
Kitzbühel Triathlon se koná pá 11. 6. 2027 v Kitzbühel, Rakousko.
Pro koho je Kitzbühel Triathlon určen?
Kitzbühel Triathlon je profesionální závod, kterého se účastní profesionální peloton.
Podobné závody
Organizujete tento závod?