Interclub Campo de Cartagena – Santomera se koná so 23. 1. 2027 v Santomera, Španělsko.
- Datum
- so 23. 1. 2027
- Start
- Santomera 🇪🇸
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 11týdenní plán na Interclub Campo de Cartagena – Santomera
Fáze Rozvoj začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
The XXXVII Trofeo Social Interclub Campo de Cartagena–Mar Menor’s second stage is a road cycling race starting in Santomera.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Interclub Campo de Cartagena – Santomera zbývá 11 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Rozvoj5 týdnů · 8. 11. 2026 – 12. 12. 2026
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
02Vrchol3 týdny · 13. 12. 2026 – 2. 1. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
03Vyladění2 týdny · 3. 1. 2027 – 16. 1. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
04Týden závodu1 týden · 17. 1. 2027 – 23. 1. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Interclub Campo de Cartagena – Santomera?
Interclub Campo de Cartagena – Santomera se koná so 23. 1. 2027 v Santomera, Španělsko.
Pro koho je Interclub Campo de Cartagena – Santomera určen?
Interclub Campo de Cartagena – Santomera je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
BTT Ciudad de Chinchilla
FNB Wines2Whales – Shiraz
北高360自行車認證
四極燈塔620 (TBA Four Lighthouse 620)
Organizujete tento závod?