ICAN Triathlon Gandia se koná so 17. 10. 2026 v Gandia, Španělsko. Hlavní trasa měří 226.3 km.
- Datum
- so 17. 10. 2026
- Start
- Gandia 🇪🇸
- Vzdálenost
- 226.3 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Postavte se na start ICAN Triathlon Gandia v nejlepší formě
Tréninkový plán postavený na vaší kondici a tomto závodě, upravovaný každý den podle vaší aktuální formy. Připojte trasu závodu a plán připraví i na stoupání.
Začít zdarmaZačátek zdarma · Bez kreditní karty
ICAN Triathlon Gandia nabízí rovinatý triatlonový kurz na dlouhé a střední vzdálenosti s plaváním v přístavu Gandia a během podél promenády u Středozemního moře.
Co tento závod vyžaduje
ICAN Triathlon Gandia vyžaduje vytrvalostní aerobní vytrvalost na dlouhé trati triatlonu o délce 226,3 km na rovinatém kurzu.
Aerobní vytrvalost
Celková vzdálenost 226,3 km vyžaduje nepřetržitý postup vpřed a metabolickou stabilitu po delší dobu.
Disciplína v tempu
Rovinatý profil eliminuje velké variace výkonu způsobené terénem, což vyžaduje přísné dodržování cílového výkonu, aby se šetřily nohy na běh.
Cílem je 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu k udržení výkonu po celou prodlouženou dobu triatlonu na dlouhé trati.
Časté dotazy
Kdy je ICAN Triathlon Gandia?
ICAN Triathlon Gandia se koná so 17. 10. 2026 v Gandia, Španělsko.
Jak dlouhý je ICAN Triathlon Gandia?
Hlavní trasa měří 226.3 km.
Co ICAN Triathlon Gandia vyžaduje?
ICAN Triathlon Gandia vyžaduje vytrvalostní aerobní vytrvalost na dlouhé trati triatlonu o délce 226,3 km na rovinatém kurzu.
Pro koho je ICAN Triathlon Gandia určen?
ICAN Triathlon Gandia je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?