白馬国際クラシック se konal ne 13. 9. 2026 v 白馬村, Japonsko. Hlavní trasa měří 50 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- 白馬村 🇯🇵
- Vzdálenost
- 50 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarma白馬国際クラシック je běžecký závod v přírodním terénu, který vede nádhernou přírodou Hakuby v prefektuře Nagano, známé jako posvátné místo lyžařů.
Co tento závod vyžaduje
Tento 50kilometrový běh v horském terénu Hakuby vyžaduje trvalou vytrvalost v dlouhém terénním formátu.
Vytrvalostní kapacita
Překonání vzdálenosti 50 kilometrů vyžaduje vysokou úroveň aerobní kondice a svalové vytrvalosti pro udržení pohybu vpřed po mnoho hodin.
Odolnost v terénu
Běh přírodním terénem Hakuby klade neustálý mechanický stres na dolní končetiny, což vyžaduje specifickou odolnost pro terénní povrchy.
Sportovci by měli cílit na 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby udrželi energetickou hladinu po dobu, která pravděpodobně přesáhne čtyři a půl hodiny.
Časté dotazy
Kdy je 白馬国際クラシック?
白馬国際クラシック se konal ne 13. 9. 2026 v 白馬村, Japonsko.
Jak dlouhý je 白馬国際クラシック?
Hlavní trasa měří 50 km.
Co 白馬国際クラシック vyžaduje?
Tento 50kilometrový běh v horském terénu Hakuby vyžaduje trvalou vytrvalost v dlouhém terénním formátu.
Pro koho je 白馬国際クラシック určen?
白馬国際クラシック je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?