Blenheim Palace Triathlon se koná so 5. 6. 2027 v Woodstock, Spojené království. Hlavní trasa měří 25.7 km.
- Datum
- so 5. 6. 2027
- Start
- Woodstock 🇬🇧
- Vzdálenost
- 25.7 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Tento ikonický britský triatlon, který se koná v úžasných pozemcích památky UNESCO, zahrnuje plavání v jezeře v otevřené vodě, jízdu na kole po uzavřené silnici v areálu a malebný běh v parku.
Oficiální stránka závoduCo tento závod vyžaduje
Tento krátký triatlon vyžaduje vysoce intenzivní úsilí ve všech třech disciplínách, což vyžaduje efektivní tempo od začátku.
Přechod mezi disciplínami
Závodníci musí rychle přepnout fyziologické systémy z plavání v otevřené vodě na jízdu na kole v areálu a nakonec na běh v parku.
Vysokointenzivní tempo
Protože celková vzdálenost je relativně krátká, 25,7 km, událost vyžaduje trvalý vysoký výkon bez možností tempa potřebných v delších vytrvalostních závodech.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Blenheim Palace Triathlon zbývá 41 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ29 týdnů · 23. 8. 2026 – 13. 3. 2027
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 14. 3. 2027 – 24. 4. 2027
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 25. 4. 2027 – 15. 5. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 16. 5. 2027 – 29. 5. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 30. 5. 2027 – 5. 6. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?