Altra Kielder Marathon se konal ne 4. 10. 2026 v Kielder Waterside, Spojené království. Hlavní trasa měří 42.2 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 4. 10. 2026
- Start
- Kielder Waterside 🇬🇧
- Vzdálenost
- 42.2 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaTrasa Altra Kielder Marathon sleduje téměř výhradně terénní cestu kolem největší umělé nádrže v severní Evropě, Kielder Water, v Northumberlandu.
Co tento závod vyžaduje
Altra Kielder Marathon vyžaduje vytrvalostní běh v terénu na celé trase 42,2 km kolem Kielder Water. Závodníci musí řídit své tempo a udržovat stabilitu na nerovném terénu po celou dobu trvání akce.
Odolnost v terénu
Trasa vede téměř výhradně po terénní cestě kolem jezera, což vyžaduje stabilitu kotníků a svalovou odolnost pro zvládnutí rozmanitého, nezpevněného terénu na 42,2 km.
Maratonská vytrvalost
Překonání celé běžecké vzdálenosti 42,2 km vyžaduje robustní aerobní kondici a pečlivé řízení energie k udržení pohybu vpřed od startu do cíle.
Podzimní podmínky
Závod se koná v říjnu v Northumberlandu, takže závodníci by se měli připravit na chladnější teploty a potenciální vlhké počasí typické pro region a roční období.
Snažte se přijímat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu k udržení energetické hladiny po očekávanou dobu vytrvalosti přesahující 2,5 hodiny.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
3:45–4:30
Trénink ve špičkovém týdnu
5–7 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Altra Kielder Marathon?
Altra Kielder Marathon se konal ne 4. 10. 2026 v Kielder Waterside, Spojené království.
Jak dlouhý je Altra Kielder Marathon?
Hlavní trasa měří 42.2 km.
Co Altra Kielder Marathon vyžaduje?
Altra Kielder Marathon vyžaduje vytrvalostní běh v terénu na celé trase 42,2 km kolem Kielder Water. Závodníci musí řídit své tempo a udržovat stabilitu na nerovném terénu po celou dobu trvání akce.
Pro koho je Altra Kielder Marathon určen?
Altra Kielder Marathon je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?