Festival de Caminhadas de Monchique відбудеться пт, 27 лист. 2026 р. у Monchique, Португалія.
- Дата
- пт, 27 лист. 2026 р.
- Старт
- Monchique 🇵🇹
- Рівень
- Відкрито для всіх
Ваш 3-тижневий план до Festival de Caminhadas de Monchique
Цього тижня починається фаза «Звуження». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Скласти мій планБезкоштовний старт · Без кредитної картки
The Festival de Caminhadas de Monchique is a multi-day walking festival dedicated to the theme of water, featuring themed hikes, cultural activities, and wellness workshops across the Monchique mountains.
Що вимагає ця гонка
The Festival de Caminhadas de Monchique requires multi-day stamina and physical resilience to complete sequential walks across mountainous terrain.
Multi-Day Endurance
Because the event spans multiple days of walking, athletes must manage cumulative fatigue and recover efficiently between sessions.
Mountain Terrain
The setting in the Monchique mountains demands the ability to handle varied topography and continuous changes in elevation.
Ваш шлях до дня старту
До дня старту Festival de Caminhadas de Monchique залишилося 3 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.
01Звуження2 тижні · 7 лист. 2026 р. – 20 лист. 2026 р.
Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.
02Тиждень гонки1 тиждень · 21 лист. 2026 р. – 27 лист. 2026 р.
Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.
Поширені запитання
Коли відбудеться Festival de Caminhadas de Monchique?
Festival de Caminhadas de Monchique відбудеться пт, 27 лист. 2026 р. у Monchique, Португалія.
Які вимоги у Festival de Caminhadas de Monchique?
The Festival de Caminhadas de Monchique requires multi-day stamina and physical resilience to complete sequential walks across mountainous terrain.
Для кого Festival de Caminhadas de Monchique?
Festival de Caminhadas de Monchique відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
Організовуєте цю гонку?