2026 台州马拉松 半程马拉松 відбудеться нд, 15 лист. 2026 р. у 台州市, Китай. Основний маршрут становить 21.1 km.
- Дата
- нд, 15 лист. 2026 р.
- Старт
- 台州市 🇨🇳
- Дистанція
- 21.1 km
- Рівень
- Відкрито для всіх
Вийдіть на старт 2026 台州马拉松 半程马拉松 у найкращій формі
Тренувальний план, побудований з урахуванням вашої форми та цих перегонів, що адаптується щодня залежно від змін у формі. Додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Почати безкоштовноБезкоштовний старт · Без кредитної картки
2026海正伊索佳台州马拉松将于2026年11月15日在台州市椒江区台州体育中心举行，设21.0975公里半程马拉松项目，起终点均为台州体育中心。
Що вимагає ця гонка
This half marathon requires sustained running capacity over a 21.1-kilometer distance during the late autumn season in Taizhou.
Aerobic endurance
Completing 21.1 kilometers requires a well-developed aerobic base to sustain forward motion and pace across the half-marathon distance.
Musculoskeletal durability
The repeated impact forces of half-marathon running demand strong connective tissue and muscular resistance to fatigue.
Що це вам коштуватиме?
Оберіть рівень, найближчий до вашого, щоб отримати орієнтовний час фінішу на цій трасі та обсяг тренувань, потрібний для якісної підготовки.
Орієнтовний фініш
1:45–2:10
Тренування на піковому тижні
5–7 год/тиждень
Це модельна оцінка за дистанцією, набором висоти та рівнем підготовки, а не гарантія. Погодні умови, драфтинг і темп можуть її змінити.
IntervalCoach перетворює ці тижневі години на конкретний план, побудований навколо вашої реальної форми. Почати з цієї гонки як цільової
Поширені запитання
Коли відбудеться 2026 台州马拉松 半程马拉松?
2026 台州马拉松 半程马拉松 відбудеться нд, 15 лист. 2026 р. у 台州市, Китай.
Яка дистанція 2026 台州马拉松 半程马拉松?
Основний маршрут становить 21.1 km.
Які вимоги у 2026 台州马拉松 半程马拉松?
This half marathon requires sustained running capacity over a 21.1-kilometer distance during the late autumn season in Taizhou.
Для кого 2026 台州马拉松 半程马拉松?
2026 台州马拉松 半程马拉松 відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
Організовуєте цю гонку?