Усі гонки
Тріатлон

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) відбудеться нд, 22 лист. 2026 р. у Guangzhou, Китай. Основний маршрут становить 51.5 km.

Дата
нд, 22 лист. 2026 р.
Старт
Guangzhou 🇨🇳
Дистанція
51.5 km
Рівень
Змішаний склад
Додати день гонки до календаря

Ваш 2-тижневий план до 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)

Цього тижня починається фаза «Звуження». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.

Скласти мій план

Безкоштовний старт · Без кредитної картки

Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.

Ваш шлях до дня старту

До дня старту 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) залишилося 2 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.

  1. 01Звуження1 тиждень · 9 лист. 2026 р. – 15 лист. 2026 р.

    Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.

  2. 02Тиждень гонки1 тиждень · 16 лист. 2026 р. – 22 лист. 2026 р.

    Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.

Побудувати цей план під вашу форму

Поширені запитання

Коли відбудеться 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) відбудеться нд, 22 лист. 2026 р. у Guangzhou, Китай.

Яка дистанція 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

Основний маршрут становить 51.5 km.

Для кого 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) має змішаний склад учасників: професіоналів та аматорів.

Схожі гонки

Організовуєте цю гонку?