Zadar Granfondo äger rum sön 18 okt. 2026 i Zadar, Kroatien. Huvudrutten är 111.4 km.
- Datum
- sön 18 okt. 2026
- Start
- Zadar 🇭🇷
- Distans
- 111.4 km
- Höjdmeter
- 750 m
- Nivå
- Öppen för alla
Ställ dig på startlinjen i Zadar Granfondo i toppform
En träningsplan byggd kring din form och det här loppet, som anpassas varje dag efter hur formen förändras. Lägg till banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Kom igång gratisGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Internationellt gran fondo i Granfondo World Tour-kalendern, med start från Zadar vid den kroatiska kusten, med 112 km och 56 km rutter.
Bana och höjdprofil
Ladda ner GPX111.4 km · ↑ 750 m · ↓ 750 m
Underlagsanalys är inte tillgänglig för den här rutten. Din bana och höjdprofil finns fortfarande tillgängliga.
0.0 km · 8 m · 0.0%
Utjämnad höjddata; lutningar är uppskattningar.
Stigningar (9)
- km 0.1–1.5 · ↑ 47 m · 3.4%
- km 48.3–49.8 · ↑ 32 m · 2.2%
- km 55.2–56.6 · ↑ 26 m · 1.8%
- km 59.1–60.9 · ↑ 62 m · 3.5%
- km 61.6–63.3 · ↑ 67 m · 4%
- km 64.1–65.6 · ↑ 39 m · 2.6%
- km 67.0–67.8 · ↑ 22 m · 2.7%
- km 69.8–70.5 · ↑ 29 m · 4.1%
- km 100.6–102.4 · ↑ 36 m · 2%
Lägg till Zadar Granfondo i din kalender så omvandlar Race Recon banan till intervaller anpassade efter dess klättringar, samt en tempo- och nutritionsplan för varje delsträcka. Så fungerar Race Recon
Vad det här loppet kräver
Detta 112 kilometer långa internationella gran fondo längs den kroatiska kusten kräver uthållig aerob uthållighet över en medellång landsvägscykeldistans.
Aerob uthållighet
Att klara 112 kilometer kräver en välutvecklad aerob motor som kan upprätthålla en jämn ansträngning under flera timmar i sadeln.
Effektivitet i gruppcykling
Som en del av Granfondo World Tour-kalendern har evenemanget ett stort internationellt startfält där det är viktigt att cykla ekonomiskt inom grupper för att spara energi.
En ihållande ansträngning av denna varaktighet kräver ett konsekvent intag av kolhydrater på 60 till 90 gram per timme för att bibehålla prestation och förhindra energibrist.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
4:05–4:55
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är Zadar Granfondo?
Zadar Granfondo äger rum sön 18 okt. 2026 i Zadar, Kroatien.
Hur lång är Zadar Granfondo?
Huvudrutten är 111.4 km.
Vad krävs för Zadar Granfondo?
Detta 112 kilometer långa internationella gran fondo längs den kroatiska kusten kräver uthållig aerob uthållighet över en medellång landsvägscykeldistans.
Hur mycket klättring har Zadar Granfondo?
Zadar Granfondo har 750 m klättring.
Vem passar Zadar Granfondo för?
Zadar Granfondo är öppet för alla deltagare.
Finns det en GPX-fil för Zadar Granfondo?
Ja. En idrottare har delat banan för Zadar Granfondo, och du kan ladda ner den som en GPX-fil från banprofilen på den här sidan. Lägg till loppet i din kalender så läser Race Recon in banan i din träning och din tempo- och nutritionsplanering för tävlingsdagen.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?