Wasatch Front 100 Mile Endurance Run äger rum fre 11 sep. 2026 i Kaysville, USA. Huvudrutten är 160.9 km.
- Datum
- fre 11 sep. 2026
- Start
- Kaysville 🇺🇸
- Distans
- 160.9 km
- Höjdmeter
- 7 315 m
- Nivå
- Öppen för alla
Wasatch Front 100 Mile Endurance Run är ett utmanande point-to-point ultralopp som korsar de centrala Wasatch Mountains i Utah med betydande höjdskillnader.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Wasatch Front 100 Mile Endurance Run kräver ihållande ansträngning över flera timmar i extrem bergsterräng med massiva klättringskrav.
Extrem distans
Att täcka 160,9 kilometer kräver elit aerob uthållighet, noggrann pacing och avancerad utmattningshantering under en långvarig period.
Massiv klättringsvolym
Att ackumulera 7315 meters höjdökning kräver exceptionell uppförsbacke muskulär uthållighet och robust excentrisk styrka för att hantera de ihållande nedförsbackarna.
Bergsmiljö
Att korsa de centrala Wasatch Mountains i september utsätter löpare för potentiella kalla temperaturer och förändrade väderförhållanden på hög höjd.
Sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energiutgången under en beräknad sluttid som varar väl över en hel dag.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Wasatch Front 100 Mile Endurance Run är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning2 veckor · 22 aug. 2026 – 4 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 5 sep. 2026 – 11 sep. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?