Vienna Triathlon äger rum lör 12 sep. 2026 i Wien, Österrike. Huvudrutten är 51.5 km.
- Datum
- lör 12 sep. 2026
- Start
- Wien 🇦🇹
- Distans
- 51.5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Vienna Triathlon är ett multisport-event med flera distanser som hålls årligen på Donauinsel i Wien och erbjuder sprint- och olympiska triatlon-distanser samt aquathlon- och aquabike-format.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Vienna Triathlon är ett multisport-event med flera distanser som täcker en total sträcka på 51,5 km, vilket kräver balanserad skicklighet inom simning, cykling och löpning.
Effektivitet i multisportövergångar
Eftersom eventet inkluderar simning, cykling och löpning inom en sträcka på 51,5 km måste atleter hantera snabba fysiologiska övergångar mellan olika rörelsemönster.
Disciplin i tempohållning
Med tre kontinuerliga discipliner utan angiven höjdskillnad beror framgång på konsekvent ansträngningsreglering från simstarten genom hela löpningen.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Vienna Triathlon är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning2 veckor · 23 aug. 2026 – 5 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 6 sep. 2026 – 12 sep. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?