无锡铁三 äger rum sön 25 okt. 2026 i 无锡, Kina. Huvudrutten är 51.5 km.
- Datum
- sön 25 okt. 2026
- Start
- 无锡 🇨🇳
- Distans
- 51.5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Din 3-veckorsplan för att 无锡铁三
Fasen Nedtrappning börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
2026年中国铁人三项联赛暨“她铁”粉色铁人三项挑战赛(无锡站)将于蠡湖国家湿地公园举行。
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för 无锡铁三 är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning2 veckor · 5 okt. 2026 – 18 okt. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 19 okt. 2026 – 25 okt. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är 无锡铁三?
无锡铁三 äger rum sön 25 okt. 2026 i 无锡, Kina.
Hur lång är 无锡铁三?
Huvudrutten är 51.5 km.
Vem passar 无锡铁三 för?
无锡铁三 är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?