Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland äger rum fre 4 sep. 2026 i Bolesławiec, Polen. Huvudrutten är 375.2 km.
- Datum
- fre 4 sep. 2026
- Start
- Bolesławiec 🇵🇱
- Distans
- 375.2 km
- Nivå
- Proffspeloton
Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge är ett ultratriatlon-evenemang som erbjuder Double och Triple Iron Man-distanser i Bolesławiec, Polen.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Denna ultradistans triatlon kräver djup fysisk och psykologisk uthållighet för att slutföra 375,2 kilometer över kontinuerliga sim-, cykel- och löpdiscipliner.
Ultradistans hållbarhet
Att täcka den massiva totala sträckan på 375,2 kilometer kräver extrem muskulär och strukturell motståndskraft för att upprätthålla framåtrörelse under flera dagar.
Metabolisk hantering
Den långa varaktigheten ställer enorma krav på kontinuerlig energiabsorption och -utnyttjande för att förhindra allvarlig utmattning under evenemangets lopp.
Sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme genom en konsekvent blandning av flytande och fast näring för att upprätthålla energinivåerna under den flerdagarsinsatsen.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?