Stellantis & You Triatló Port de Palma äger rum sön 20 sep. 2026 i Palma, Spanien. Huvudrutten är 51.5 km.
- Datum
- sön 20 sep. 2026
- Start
- Palma 🇪🇸
- Distans
- 51.5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Denna triathlontävling, som utspelar sig mot bakgrunden av Palmas historiska hamn, erbjuder olympiska, sprint- och supersprint-distanser med simning i Port de Palmas bukt samt cykel- och löpsträckor längs kusten.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Denna triathlontävling på olympisk distans kräver ihållande aerob prestation över tre kontinuerliga grenar i en kustmiljö.
Multisport-tempo
Atleten måste noggrant hantera energiutgifterna över sim-, cykel- och löpsegmenten för att undvika tidig utmattning.
Aerob uthållighet
Den totala sträckan på 51,5 km kräver kontinuerligt kardiovaskulärt arbete under en medellång ansträngning.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Stellantis & You Triatló Port de Palma är om 4 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp1 vecka · 24 aug. 2026 – 30 aug. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 31 aug. 2026 – 13 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 14 sep. 2026 – 20 sep. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?