Ramble Ride äger rum tors 9 sep. 2027 i Fort Collins, USA. Huvudrutten är 670 km.
- Datum
- tors 9 sep. 2027
- Start
- Fort Collins 🇺🇸
- Distans
- 670 km
- Höjdmeter
- 10 912 m
- Nivå
- Öppen för alla
Din 43-veckorsplan för att Ramble Ride
Fasen Bas börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Race the Ramble is a bikepacking race on Northern Colorado routes, with two courses traversing mountain summits, high-country parks, and backcountry landscapes.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Ramble Ride är om 43 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Bas31 veckor · 13 nov. 2026 – 17 juni 2027
Aerob grund: mestadels stadig uthållighetsträning som bygger upp den aeroba motorn och den uthållighet som senare faser vilar på.
02Uppbyggnad6 veckor · 18 juni 2027 – 29 juli 2027
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
03Topp3 veckor · 30 juli 2027 – 19 aug. 2027
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
04Nedtrappning2 veckor · 20 aug. 2027 – 2 sep. 2027
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
05Tävlingsvecka1 vecka · 3 sep. 2027 – 9 sep. 2027
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Ramble Ride?
Ramble Ride äger rum tors 9 sep. 2027 i Fort Collins, USA.
Hur lång är Ramble Ride?
Huvudrutten är 670 km.
Hur mycket klättring har Ramble Ride?
Ramble Ride har 10 912 m klättring.
Vem passar Ramble Ride för?
Ramble Ride är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?