Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) äger rum lör 14 nov. 2026 i Canyon, TX, USA. Huvudrutten är 23.2 km.
- Datum
- lör 14 nov. 2026
- Start
- Canyon, TX 🇺🇸
- Distans
- 23.2 km
- Höjdmeter
- 142 m
- Nivå
- Öppen för alla
Din 3-veckorsplan för att Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)
Fasen Nedtrappning börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
TMBRA mountain bike marathon in Palo Duro Canyon State Park, raced over laps of the canyon trails.
Bana och höjdprofil
Ladda ner GPX23.2 km · ↑ 142 m · ↓ 142 m
Underlagsanalys är inte tillgänglig för den här rutten. Din bana och höjdprofil finns fortfarande tillgängliga.
0.0 km · 853 m · 0.0%
Utjämnad höjddata; lutningar är uppskattningar.
Stigningar (1)
- km 13.0–13.8 · ↑ 23 m · 2.9%
Lägg till Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) i din kalender så omvandlar Race Recon banan till intervaller anpassade efter dess klättringar, samt en tempo- och nutritionsplan för varje delsträcka. Så fungerar Race Recon
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
0:50–1:00
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) är om 3 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Nedtrappning2 veckor · 25 okt. 2026 – 7 nov. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
02Tävlingsvecka1 vecka · 8 nov. 2026 – 14 nov. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) äger rum lör 14 nov. 2026 i Canyon, TX, USA.
Hur lång är Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Huvudrutten är 23.2 km.
Hur mycket klättring har Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) har 142 m klättring.
Vem passar Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) för?
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) är öppet för alla deltagare.
Finns det en GPX-fil för Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Ja. En idrottare har delat banan för Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA), och du kan ladda ner den som en GPX-fil från banprofilen på den här sidan. Lägg till loppet i din kalender så läser Race Recon in banan i din träning och din tempo- och nutritionsplanering för tävlingsdagen.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?