Owocowy Przełaj CX äger rum lör 14 nov. 2026 i Laskowice Pomorskie, Polen.
- Datum
- lör 14 nov. 2026
- Start
- Laskowice Pomorskie 🇵🇱
- Nivå
- Blandat startfält
Din 5-veckorsplan för att Owocowy Przełaj CX
Fasen Topp börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
UCI C2 cyclocross race in Laskowice Pomorskie with elite and junior UCI races plus national, masters and amateur categories.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Owocowy Przełaj CX är om 5 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp2 veckor · 11 okt. 2026 – 24 okt. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 25 okt. 2026 – 7 nov. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 8 nov. 2026 – 14 nov. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Owocowy Przełaj CX?
Owocowy Przełaj CX äger rum lör 14 nov. 2026 i Laskowice Pomorskie, Polen.
Vem passar Owocowy Przełaj CX för?
Owocowy Przełaj CX har ett blandat startfält med både proffs- och amatördeltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?