Niagara Falls Barrelman ägde rum den sön 20 sep. 2026 i Welland, Kanada. Huvudrutten är 113.1 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- sön 20 sep. 2026
- Start
- Welland 🇨🇦
- Distans
- 113.1 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisEn punkt-till-punkt-triathlon som börjar med en lugn simning vid Welland International Flatwater Centre och avslutas nära de världsberömda Niagara Falls.
Vad det här loppet kräver
Denna 113,1 km långa triathlontävling kräver uthållighet över tre discipliner och testar en atlets pacing och nutritionsstrategi i ett mellandistansformat.
Aerob uthållighet
Att klara 113,1 km över simning, cykling och löpning kräver en djup aerob bas och effektiv pacing för att upprätthålla jämn kraft och prestation under flera timmar.
Nutritionsgenomförande
Den flertimmarslånga tävlingen kräver ett konsekvent intag av kolhydrater och vätska för att förhindra energibrist sent i loppet och bibehålla prestationen från simutgången till löpmålet.
Disciplinövergång
Att gå direkt från en lugn simning på plattvatten till cykeletappen, och därefter till löpmålet nära Niagara Falls, kräver kardiovaskulär anpassning och muskulär anpassningsförmåga.
Ett genomsnitt på 60 till 90 gram kolhydrater per timme rekommenderas för att bibehålla energinivåerna under den flertimmarslånga 113,1 km långa triathlontävlingen.
Vanliga frågor
När är Niagara Falls Barrelman?
Niagara Falls Barrelman ägde rum den sön 20 sep. 2026 i Welland, Kanada.
Hur lång är Niagara Falls Barrelman?
Huvudrutten är 113.1 km.
Vad krävs för Niagara Falls Barrelman?
Denna 113,1 km långa triathlontävling kräver uthållighet över tre discipliner och testar en atlets pacing och nutritionsstrategi i ett mellandistansformat.
Vem passar Niagara Falls Barrelman för?
Niagara Falls Barrelman är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?